Jun
30
Como la economia gringa en el 2009… eso hace un poco de disciplina
Pues basicamente me puse a comer como una persona y una racion decente de ejercicio. Esto es lo que ha pasado. Estoy a 2 libras de mi meta #1. Empece en 226 libras el 1ero de abril y la meta era llegar a 190 para inicios de agosto. Casi que llego un mes antes de lo esperado….

Disciplina y ejercicio combinado con una mejor calidad de vida y no trabajar con gente irracional hace maravillas
Ahora el toque es seguir asi
Exito Xavi!! Mis respetos y felicitaciones por el cambio y el esfuerzo q estas haciendo!! No es facil… Ni es cualquiera que lo logra…
Chio, lo dificil fue un toque el comienzo pero no es verlo como una dieta si no un cambio de estilo de vida…